헤르페스는 아시다시피 대표적인 성전파성 질환으로 과로하거나 질환이 있거나 면역력이 떨어질때, 여성의 경우 생리기간에 자주 재발합니다. 헤르페스 수포에 직접 접촉시 가장 전염력이 높습니다. 한번 이 질환에 이환되면 완치가 어렵고 재발할때 마다 치료를 하게됩니다. 사람에 따라 질환의 경중에 차이는 있어서 이 질환에 이환되어도 재발이 많지 않거나 아주 약하게 앓고 지나가기도 하니 모든 사람이 같은 양상이라고 생각하지 마십시요. 남자친구도 주의깊은 관찰을 요하니 증상이 생기면 즉시 병원치료를 받도록 하는것이 좋습니다.  생리하는 것만 가지고도 재발율이 높은데 이 기간에 성교는 피하는게 좋지 않겠습니까? 남자친구를 설득하는 것이 좋겠습니다. 특별한 음식 예방법은 없습니다. 헤르페스는 한번 걸리면 더불어 살아가야 하는 질환입니다. 느긋하게 대처하십시요.