제가 몇일 전부터 자위를 그만두려고 했는데 그게 생각되로 잘 되지 않아요...안하니까 갑자기 막 답답하기도 하고...몇몇 불편한 점이 많았지만 몇시간 동안은 참았는데 결국은 도저히 참지못해 또 해버리고 말았어요...이러다 무슨 병이나 걸리는거 아닌지...빨리 끊어야 할텐데...어떻게 방법이 없을까요?
이윤수/홍…01-10-31 00:00
61.♡.6.91
자위는 매우 자연스러운 현상이며 행동입니다.
이를 가지고 죄책감을 가지고 혹은 하지말아야 된다는 생각을 할 필요는 없습니다..
하고싶으면 아주 많이 하십시요.
그러나 이외에도 여러가지 운동이나 공부나 하는 활동도 하십시요..
겨우 100m정도의 달리기를 하는 정도의 체력이 소진되니 자위후에도 얼마든지 다른 것을 할 수 있습니다.
운동도 하고 자위로 쾌감도 얻고 .. 죄책감같은 것 가지지 말고 즐겨도 아무이상없습니다.그러다가 다른 재미있고 흥미있는 일이 생기면 자연스레 그쪽으로 관심이 옮겨갈수 있습니다.
조회 : 39,172
