사정을 조금 자주 한다고 큰 문제가 생기는 것은 아니나 자신의 건강정도를 넘어서면 정액을 만드는 계통만 기형적으로 발달되고 더불어 호르몬을 만드는 부신이나 다른 기관들에 부담을 줄 수도 있습니다. 성을 즐기는만큼 적절한 운동과 취미생활을 병행하는 것이 필요합니다.
 그리고 자위행위를 기준으로 조루증을 걱정하실 필요는 없으며, 사정액이 끊어지며 몇차례 나오는 것 역시 정상입니다.